说到试管婴儿，很多人认为这只需要女性做好准备。男人通常不需要太多的准备，只需要“撸”一下子就好了。取出精液。但这是一个很大的错误，尽管女性去医院的次数比男性多得多。那个人呢？看来，档案建成后，我们只是在等待女人取鸡蛋的那一天。事实上，在等待女性治疗的一两个月里，男性同胞并非无所事事，需要做好准备。

男人应该做什么准备？

在准备做“试管婴儿”在过去的几个月里，男人应该开始一种健康的生活方式：戒烟、戒酒、保持正常的生活，确保每天充足的睡眠，避免熬夜和久坐。同时，我们也应该避免过度工作、过度压力、精神紧张等。

平时注意体育锻炼，增强体质，根据季节和天气情况适当增减衣物，避免感冒、发烧等疾病。如果你感冒了，你可以多喝水，注意休息，适当补充维生素。如果你发烧，你应该去医院查明发烧的原因，并根据病因进行治疗。不要自己吃很多药。你不知道你是否能吃。吃完后，去看医生“试管的影响不影响”另外，在此期间还应尽量避免做辐射检查，如胸片，CT等。

除了养成良好的生活习惯外，饮食也是一个重要的环节。吃得好对你的健康有好处。如果你吃错了，能会给男人带来好处“反作用”。其中，核心内容是营养平衡，可以适当补充一些维生素和微量元素，如豆类食品、瘦肉、鱼和蔬菜，以确保必要的蛋白质、维生素和微量元素的平衡。多吃水果，吃适量的坚果。但要避免一些所谓的补充剂“壮阳”动物睾丸和生殖器。不要认为海参和鲍鱼是好东西。每天只吃一个海参和鲍鱼“大补”这样吃没有多大好处。

对于那些通常精液质量不是很好的患者，你可以咨询男性医生，必要时发布药物来提高精液质量，但必须按照医生的建议服用。有些患者不按照医生的建议改变药物的频率和剂量，结果往往不能达到治疗效果，甚至可能影响他们的健康。

此外，一些男性同胞在妻子进入治疗周期后禁欲，直到医院通知男性排除精子。这也是不好的。精液在体内停留时间过长或过短都会影响精子质量。在等待期间，可以定期手淫和精子排泄，这有利于保持精子质量。此外，对于那些通常不会手淫的患者，提前练习手淫和精子收集可以降低当天因过度紧张而导致精子收集失败的风险。取精时，禁欲时间最好为2-7天，不超过7天的时间可尽可能长。

在取卵日，女人取出卵子后，男人可以开始手淫和收集精液。用清水洗手。阴茎和外阴后，用干净的纸巾或毛巾擦干。一些男性同胞在这一天特别紧张，导致阴茎在精子提取当天无法勃起。在这个时候，我们必须放松。如果勃起有困难，我们可以找医生开万爱来帮助阴茎勃起。如果阴茎勃起后很难手淫，请及时告知医生，以便尽快安排其他方式取精。

综上所述，这是本文的简要介绍，希望能对男性朋友有所帮助。男性朋友在日常生活中应该有良好的生活习惯。不要等到他们需要试管婴儿才开始养成良好的生活习惯。这有点匆忙！